Gesundheitsnachrichten

Rote Bete: Farbintensive und vitaminreiche Knolle Vorschaubild Der Herbst ist da. Und mit immer kürzer werdenden Tagen und sinkenden Temperaturen steigt unser Bedarf an… mehr
Abnehmen: gesunde Reiswaffeln? Thumbnail Es gibt Nahrungsmittel, von denen man gemeinhin annehmen würde, sie seien gesund. Das gilt sicherlich auch… mehr
Hätten Sie’s gewusst? Stärken Karotten das Sehvermögen? Thumbnail Dr. Ursula Marschall, Leitende Medizinerin bei der Barmer: „Bereits seit langer Zeit hält sich der Mythos,… mehr
Händewaschen schützt vor Atemwegsinfektionen – auch mit Corona-Viren Thumbnail Diese Regeln sind bei allen Atemwegsinfekten gleich, egal ob man sich vor einer Erkältung, einer Grippe oder… mehr
Spazieren gehen: Viel mehr als nur Müßiggang Thumbnail „Spaziergänge sind ein Work-out für den ganzen Körper. Sie stärken Muskulatur, Ausdauer und Atmung. Auch der… mehr
Rauchen schadet den Augen Thumbnail Besonders schadet das Inhalieren natürlich der Lunge, aber auch das koronare System, insbesondere die… mehr

Oestricher Bücherexpress

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